Popularne
Jakie specjalizacje może mieć stomatolog?
Aby zostać stomatologiem (popularnie zwanym dentystą) należy ukończyć pięcioletnie studia na kierunku lekarsko-dentystycznym i zdać Lekarsko-Dentystyczny Egzamin Końcowy. Pełne prawo wykonywania zawodu otrzymują osoby,...
Jak poradzić sobie z kacem?
Każdemu człowiekowi od czasu do czasu zdarza się przesadzić z alkoholem. Nawet najbardziej zagorzali abstynenci chodzą na różne spotkania towarzyskie i imprezy rodzinne, dając...
Rowery dużym ułatwieniem w komunikacji, pozwalają uniknąć korków
Jazda na rowerach robi zawrotną karierę w całym naszym kraju. Do tej inicjatywy przyłącza się coraz więcej miast. Jazda na dwóch kółkach po mieście...
Kalendarze książkowe i ich wpływ na poprawę samodyscypliny
Samodyscyplina jest nawykiem, nad którym warto pracować przez całe życie. Dzięki niej czas może być spożytkowany w bardziej produktywny sposób, co tym samym może...
Na czym polega mądrze przeprowadzona redukcja?
Redukcja oznacza ubytek. W przypadku treningów dotyczy ona ubytków masy ciałą, czyli mówiąc najprościej- z treningów redukcyjnych korzystają osoby, którym zależy na utracie...
Bieganie – od czego zacząć?
Zanim zacznę udzielać rad chciałbym zaznaczyć, że rozpoczynając swoją przygodę z bieganiem popełniłem chyba wszystkie opisywane w tym tekście błędy i na własnej skórze...
Deska z wiosłem – prężenie rozwijający się sport
SUP to nowa choć bardzo szybko rozwijająca się dyscyplina sportu. Polega ona na wiosłowaniu na stojąco na specjalnie zaprojektowanej desce. Standardowe deski SUP mają...
Zajęcia w klubach fitness dla osób w wieku dojrzałym
To, że ma się na karku odrobinę więcej lat niż inni, nie oznacza wcale, że nie powinniśmy korzystać z ofert klubów fitness. W dzisiejszych...
Buty dla panny młodej – sprawdź, czym kierować się przy wyborze
Dzień ślubu należy do jednych z najważniejszych w życiu, dlatego nie ma nic dziwnego w tym, że chcemy wyglądać jak najlepiej. Panowie wybierają starannie...
Dieta dla aktywnych fizycznie – co powinna zawierać?
Obok zbilansowanej diety, aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia. Nie tylko pozwala utrzymać smukłą sylwetkę, ale również pozytywnie wpływa na zdrowie całego...
Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?
Jeżeli nigdy wcześniej nie byłeś na siłowni i dopiero w ostatnim czasie postanowiłeś zapisać się po raz pierwszy do prawdziwego klubu fitness, na pewno...
Aparat ortodontyczny: rodzaje i zakładanie oraz higiena
Noszenie aparatu na zęby to jedyny sposób na pozbycie się wad zgryzu. Są one nie tylko nieestetyczne, ale też stwarzają zagrożenie dla zębów, gdyż...
Jakie są najczęściej sprowadzane modele samochodów z Niemiec?
W ostatnich latach zauważalny jest wzrost zainteresowania sprowadzaniem samochodów z Niemiec do Polski. Jest to związane z kilkoma czynnikami, takimi jak korzystne kursy walut,...
Aparaty CPAP – skuteczna broń w walce z bezdechem sennym
Obturacyjny bezdech senny (OBS) to problem, który dotyczy tysięcy Polaków. Powtarzające się epizody nocnego zatrzymania oddechu skutkują przewlekłym niedotlenieniem organizmu, czego objawy dotkliwie odczuwamy...
Jak wybrać stół rehabilitacyjny?
Szukasz stołu do rehabilitacji? Zastanawiasz się, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Dowiedz się więcej na temat tego rodzaju sprzętu do fizjoterapii i...
Odzież outdoorowa z membraną – jak ją prać i impregnować? 7...
Prać czy nie prać? Każdy posiadacz kurtki z membraną czy softshellowych spodni w końcu zada sobie to pytanie. Choć na forach internetowych pojawia się...
Sprawdź
Odzież medyczna dla kobiet, wybierz swoją jesienno-zimową kreację
Branża medyczna cały czas się poszerza - dotyka bardzo wielu przestrzeni. Wbrew pozorom nawet w środowisku medycznym uniformy i ubrania personelu medycznego ulegają zmianom....
Żywność ekologiczna sposobem na zdrowe życie?
Świadomość konsumentów, co do tematyki żywności gwałtownie wzrosła. Ludzie chcą wiedzieć, co jedzą. Zwiększa się także zainteresowanie żywnością ekologiczną. Do nazywania tego typu produktów...
Deska z wiosłem – prężenie rozwijający się sport
SUP to nowa choć bardzo szybko rozwijająca się dyscyplina sportu. Polega ona na wiosłowaniu na stojąco na specjalnie zaprojektowanej desce. Standardowe deski SUP mają...
Czym zajmują się fundacje pomocy chorym na nowotwór?
Fundacje pomocy osobom chorym na raka oferują różnorodne wsparcie pacjentom dotkniętym nowotworem. Czym się zajmują poszczególne organizacje?
W Polsce istnieje wiele fundacji pomocy chorym na...
Wszystko co chcesz wiedzieć o końcówkach do szczoteczki ze sklepu dentystycznego
Końcówka do szczoteczki elektrycznej to element, który należy regularnie wymieniać wraz ze zużyciem podczas codziennego użytkowania. To pozwoli na zachowanie higieny w jamie ustnej...
Rowery dużym ułatwieniem w komunikacji, pozwalają uniknąć korków
Jazda na rowerach robi zawrotną karierę w całym naszym kraju. Do tej inicjatywy przyłącza się coraz więcej miast. Jazda na dwóch kółkach po mieście...
Jakie słuchawki dla sportowca, a jakie dla gracza?
Poszukujesz słuchawek dla siebie? A może chcesz je podarować bliskiej osobie? Warto, byś wiedział, jakimi parametrami kierować się podczas zakupu, ale nie tylko. Zacznij...
Poziom cukru we krwi – normy oraz sposoby obniżania
Kiedy poziom cukru we krwi robi się dla nas niebezpieczny? Jak zapobiegać cukrzycy?
Poziom cukru badamy poprzez wykonanie glikemii. Badanie to polega na nakłuciu opuszka...
Witaj przygodo, czyli kupujemy rower trekkingowy
Turystyka rowerowa stała się bardzo popularna w ostatnich latach. Długie, najczęściej kilkudniowe wycieczki to świetny sposób na spędzanie wolnego czasu. Radość z wyprawy może...
Oszczędność – dlaczego warto dbać o zęby?
Po utraceniu tak zwanych mleczaków, człowiek musi spędzić całe swoje życie dysponując pojedynczym zestawem zębów, które będą służyć mu aż do śmierci. To logiczne,...
Nasi partnerzy
